Praktische gids over afvallen aan de hand van de juiste mindset en het veranderen van eetgedrag.
Drie vriendinnen schrijven luchtig over het leven van de veertigplus vrouw.
Beschrijving van de valkuilen en de saboterende gedachten die pogingen om af te vallen vaak niet blijvend succesvol maken.
Geen dagmenu's of jojo-dieet, maar zelf het eigen eetgedrag bepalen. Met tips, recepten en motiverende teksten.
Klik hier om cookies te accepteren zodat de vertaalmodule kan worden geladen. Het kan zijn dat je de pagina moet herladen.