Informatie over gezonde voeding met wetenschappelijke onderbouwing, tips voor bewegen en persoonlijk welbevinden, en plantaardige recepten. Voor een compleet nieuwe en gezonde leefstijl.
De ervaringen van de auteur tijdens het proces waarin hij zijn slechte gewoontes aflegt teneinde gezond en slank door het leven te gaan.
Gids voor een gezonde leefstijl op basis van plantaardige voeding. Met wetenschappelijk onderbouwde adviezen over het integreren van gezonde gewoonten in het dagelijks leven, aangevuld met weekmenu's, recepten, producttips en trainingsschema's. Met illustraties en foto's in kleur.
Klik hier om cookies te accepteren zodat de vertaalmodule kan worden geladen. Het kan zijn dat je de pagina moet herladen.
