Catalogus

Handboek vetverbranding boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding ([2023])

Praktisch handboek met informatie over het optimaliseren van de vetverbranding om een gezonde leefstijl te bevorderen.

Herstel je hormonen in 10 stappen (oktober 2018)

Intermittent fasting in 4 weken fitter, gezonder en slanker door periodiek vasten ([2019])

Help, ik val niet af! ([2021])

Gezonder met Viv snel, slank & makkelijk koken voor het hele gezin ([2017])

Fit Fab 40 in 10 stappen de fitste versie van jezelf ([2022])

Informatie over voeding, beweging en gezondheid voor vrouwen van boven de veertig. Met recepten.

Vega(n) food voor sporters recepten, weekmenu's en tips (augustus 2022)

Killerbody 2 100 slanke en snelle recepten ([2017])

Eet je fit gezond en energiek met de methode feesten en vasten ([2017])

Beschrijving van een leefstijl bestaande uit een korte of langere periode van vasten afgewisseld met 'gewoon' eten, het zogenoemde feesten. Met recepten.

Het 100 dagen meno masterplan snel naar je ideale gewicht tijdens de overgang ([2025])

Praktisch stappenplan voor vrouwen in de menopauze om een gezond gewicht te bereiken en behouden, en een gezonde levensstijl te ontwikkelen. Met recepten, dagmenu's en beweegschema's. Met kleurenfoto's.