Gids over waar- en onwaarheden omtrent voeding en voedingskeuzes, met aandacht voor de wetenschap achter populaire diëten en praktische adviezen voor een gezonde levensstijl. Met illustraties.
Informatie over de invloed van cholesterol op het lichaam, met tips en recepten voor een gezond voedingspatroon om het cholesterolgehalte te verlagen.
Diëtiste Sanne Mouha neemt je mee op haar Highway to Health, met als eindbestemming een lekkere, gezonde levensstijl die je moeiteloos kan behouden. In deze dertig dagen durende challenge brengt Sanne elke dag een nieuwe uitdaging en extra tips om jouw doel te bereiken. Nooit saai, altijd snel klaar en bovenal met resultaat: dat is haar succesformule. De energie en motivatie die je krijgt tijdens de rit zorgen voor een extra kick. Oh ja, onderweg speel je overtollige kilo's kwijt. Health yeah! Enjoy the ride! Bron: Flaptekst, uitgeversinformatieEen dertig dagen challenge, met elke dag een nieuwe uitdaging, om een gezonde levensstijl aan te leren.
Klik hier om cookies te accepteren zodat de vertaalmodule kan worden geladen. Het kan zijn dat je de pagina moet herladen.
