Herinneringen aan zijn diensttijd en enige spraakmakende operaties door marinecommando's door de oud-commandant van het US Special Forces Command.
Levenslessen over het overwinnen van beproevingen van een militaire officier in de VS, wiens carrière was gekenmerkt oorlog.
Praktijkverhalen van mannen en vrouwen die met hun daden de wereld een beetje beter hebben gemaakt, en tien leefregels om zelf ook een held te worden.