Theorie over en praktische oefeningen in de Japanse levensfilosofie en diversiteit aan levenshoudingen.
Zelfhulpboek van een Spaanse psycholoog en auteur, die een psychologische methode ontwikkelt die gebaseerd is op Japanse termen, het (her)vinden van je emotionele kracht en het kunnen herstellen van verlies en tegenslag.
