Programma waarbij in dertig dagen yogaoefeningen worden aangeleerd om spierkracht, souplesse en fitheid te verbeteren.
30-daagse cursus voor beginners met 50 Pilates-oefeningen in woord en beeld om thuis te doen.
Programma waarbij in dertig dagen rek- en strekoefeningen worden aangeleerd om spierkracht, souplesse en fitheid te verbeteren.
Klik hier om cookies te accepteren zodat de vertaalmodule kan worden geladen. Het kan zijn dat je de pagina moet herladen.
