Catalogus

Yoga handboek voor een lichter leven (2012)

Handleidiing voor beginners.

Yoga (2024)

Programma waarbij in dertig dagen yogaoefeningen worden aangeleerd om spierkracht, souplesse en fitheid te verbeteren.

Yoga critical alignment (cop. 2009)

Verbinding van yoga met medisch denken, meditatie en psychologie in de methode 'Critical alignment', dat staat voor verbondenheid van alle lichaamsdelen.

Yoga theorie en praktijk voor beginners en gevorderden (cop. 2010)

Yoga 15 minuten per dag ([2014])

Baby - dreumes - peuter yoga ([2018])

Uitleg van tachtig eenvoudige yoga-oefeningen rond zeven thema's waaronder tillen en dragen, vliegen en draaien en bal en doek. Met een instructieve kleurenillustratie bij elke oefening en een leeftijdsschema. Onder begeleiding vanaf ca. 3 maanden t/m 3 jaar.

Yoga (2020)

Werkboek met duidelijke foto's en speciale aandacht voor de juiste uitvoering van de houdingen.

Yoga basis yogahoudingen, ademoefeningen en meditaties ([2018])

Yoga handboek voor een lichter leven (2014)

Een eerste kennismaking met Indiase yoga,

15 minuten yoga (cop. 2010)

Yogaoefeningen voor beginners en gevorderden.

Yoga oefeningen voor effectieve yoga ([2016])

Yoga ([2022])

Eenvoudige yoga-instructies voor kinderen om samen met hun ouders of verzorgers uit te proberen. Informatief prentenboek met kleurenillustraties. Vanaf ca. 5 jaar.