Catalogus

Van stress naar veerkracht vind je weg in de mentale jungle (januari 2021)

Studieboek hoe je preventief stress kunt omzetten in veerkracht en je leven weer in balans krijgt.

Bijnieruitputting het stresssyndroom van de 21e eeuw (2011)

Zelfhulpboek over bijnieruitputting als oorzaak van stressgevoelens, met aanwijzingen om dit zelf te diagnosticeren en adviezen betreffende voeding.

Een opgeruimd hoofd meer rust en energie : in 7 stappen ([2016])

Programma met zeven praktische stappen om meer rust en ruimte inhet hoofd te creeren.

Stress te lijf met energie zelfregie met het stoplichtsysteem ([2019])