Praktische doe-het-zelfgids die op een begrijpelijke manier een werkmodel voor persoonlijke verandering biedt.
De Engelse boeddhistische monnik en leraar legt uit hoe meditatie en mindfulness kunnen helpen om vriendelijkheid, veerkracht en geluk te vinden in moeilijke tijden.
Praktische gids voor meditatie, met achtergrondinformatie over het boeddhisme. Met kleurenillustraties.
Creatieve meditatieoefeningen als schrijven, tekenen, schilderen, fotograferen, beeldhouwen en boetseren om een gevoel van innerlijke vrijheid te ontwikkelen, zodat je steeds beter kunt kiezen hoe je wilt leven.
Korte teksten, bedoeld voor bewuste en aandachtige overdenking.
Handleiding om te komen tot aandachtig leven met behulp van eenvoudige technieken.
Lezing van deze spirituele leraar (1948) over meditatie.
Meditatiehandboek met oefeningen voor zowel beginners als gevorderden.
Door ruim een maand lang een meditatietraject te volgen leert men zich spiritueel beter te voelen.
Onderzoek en uitleg over het meditatieproces in al zijn stadia, waarbij de theorie U van Otto Scharmer wordt gecombineerd met de inzichten van de boeddhistische Kagyud-school.
Onze website en deze zoekfunctie is vernieuwd en we werken er op dit moment hard aan om de laatste puntjes op de i te zetten. Mis je bepaalde functionaliteiten, dan vind je hieronder tijdelijk nog de link naar oude zoekfunctie.
