Praktische doe-het-zelfgids die op een begrijpelijke manier een werkmodel voor persoonlijke verandering biedt.
Creatieve meditatieoefeningen als schrijven, tekenen, schilderen, fotograferen, beeldhouwen en boetseren om een gevoel van innerlijke vrijheid te ontwikkelen, zodat je steeds beter kunt kiezen hoe je wilt leven.
Praktische gids voor meditatie, met achtergrondinformatie over het boeddhisme. Met kleurenillustraties.
Zelfhulpboek over controle krijgen over het onderbewustzijn en het bewerkstelligen van een gewenste toekomst door middel van meditatie en manifestatie.
Door ruim een maand lang een meditatietraject te volgen leert men zich spiritueel beter te voelen.
Aandachtsbeoefening maakt je bewust van het huidige moment en leert je een eenvoudige manier om met je emoties om te gaan.
Snelle meditaties in een zes-stappen-plan voor mensen met weinig tijd, inclusief alternatieve meditatievormen.
Meditatiehandboek met oefeningen voor zowel beginners als gevorderden.
Klik hier om cookies te accepteren zodat de vertaalmodule kan worden geladen. Het kan zijn dat je de pagina moet herladen.
