Gezondheidsgids voor het optimaal ondersteunen van het lichaam voor, tijdens en direct na de zwangerschapsperiode, met aandacht voor voeding en leefstijl. Met illustraties.
Voorlichting over hoe voeding tijdens de zwangerschap het welzijn van de moeder en de gezondheid van de baby beïnvloedt. Met praktische tips en recepten voor een voedingspatroon met meer proteïne, omega-3 en minder suiker. Met foto's en illustraties.
Gerechten voor zwangeren en de eerste hapjes voor de baby tot 9 maanden, met tips, natuurlijke remedies tegen zwangerschapskwaaltjes en adviezen voor een gevarieerde voeding vol met noodzakelijke voedingsstoffen.
Verzameling van zeventig recepten voor zwangeren, met speciale aandacht voor smaakvolle gerechten die normaal gesproken vermeden worden tijdens de zwangerschap. Met inspiratie voor doopsuikers, babyshowers en andere gelegenheden rondom het ouderschap. Met kleurenfoto's.
Praktische gids voor aanstaande moeders over het belang van gezonde voeding met zo weinig mogelijk verkeerde suikers tijdens de zwangerschap.
Klik hier om cookies te accepteren zodat de vertaalmodule kan worden geladen. Het kan zijn dat je de pagina moet herladen.
