Catalogus

5 minuten mediteren (2019)

Introductie tot de mindfulness meditatie met de nadruk op situaties in het dagelijks leven.

Diepere mindfulness de nieuwe manier om rust te vinden in een chaotische wereld ([2024])

Praktische gids voor beginnende en ervaren mindfulnessbeoefenaars om in acht weken door middel van een meditatieprogramma de mindfulness te verdiepen en innerlijke kalmte te bereiken bij angst, stress en depressie.

Ki meditatie fitness voor de geest ([2019])

Korte introductie in de Ki-methode met praktische oefeningen.

Meditaties op de Yoga Sutra's van Patanjali een gids met praktische oefeningen voor reflectie en meditatie (2012)

100 meditaties om de dag te beginnen (2014)

Nog 9 minuten inspiratie voor meditatie ([2021])

Praktisch boek met vele verschillende meditaties, gerangschikt op thema, bedoeld om te inspireren en aan te zetten tot mediteren.

5 minuten meditatie voor wijsheid, inzicht & rust ([2020])

Korte overdenkingen, levenswijsheden, opdrachten en oefeningen voor elke dag.

Relaxklets! voor kleine en grote druktemakers ([2014])

Waggel als een pinguïn of begroet de zon. Uitleg van yoga-oefeningen, meditaties, massages en spelletjes. Indeling op seizoen, met kletsvragen en kleine kleurenillustraties. Om samen met kinderen vanaf ca. 2 t/m 8 jaar te doen.

Het open pad nonduaal bewustzijn in het dagelijks leven ([2024])

Handleiding voor het herkennen van de eigen mentale fixaties en het realiseren van open, non-duaal bewustzijn. Met oefeningen en mediaties.

Open innerlijke deuren (cop. 2011)

Inspirerende boodschappen voor elke dag van het jaar van de mede-oprichtster van de Findhorn-gemeenschap.

Leren mediteren de stilte opzoeken ([2016])

Relaxklets yogaboek voor klein en groot (2018)

Waggel als een pinguïn of begroet de zon. Uitleg van yoga-oefeningen, meditaties, massages en spelletjes. Indeling op seizoen, met kletsvragen en kleine kleurenillustraties. Om samen met kinderen vanaf ca. 2 t/m 8 jaar te doen.