10 resultaten
Sorteren op:
Beter presteren met hardlopen
Boek

Beter presteren met hardlopen (cop. 2012)

Uitgeleend
Paul Cowcher
Lopen zonder poespas
Boek

Lopen zonder poespas voor beginners - en zij die het nog één keer willen proberen ([2021])

Beschikbaar | klik hier om de beschikbaarheid te bekijken
Rob Veer
Oefenstof voor de hardlooptraining
Boek

Oefenstof voor de hardlooptraining ([2019])

Oefeningen in woord en beeld voor hardlopers, voor o.a. het trainen van kracht, techniek en blessurepreventie.

Beschikbaar | klik hier om de beschikbaarheid te bekijken
Siebe Turksma
Brandstof voor lopers
Boek

Brandstof voor lopers wat je eet als duursportatleet (2020)

Voedingsadviezen en tips voor hardlopers.

Beschikbaar | klik hier om de beschikbaarheid te bekijken
Nurdin Pattipilohy
Mijn hardloopboek
Boek

Mijn hardloopboek met een trainingsprogramma voor 4 weken : adviezen, oefeningen, tips & trucs ([2014])

Gids voor positief ingestelde vrouwen die in 28 dagen tot één uur hardlopen per dag willen komen.

Uitgeleend
Marie Poirier
Hoe word ik een goede hardlooptrainer?
Boek

Hoe word ik een goede hardlooptrainer? didactiek van effectieve duurlooptraining ([2021])

Theoretische handleiding voor looptrainers met verbetertips voor het geven van trainingen.

Uitgeleend
Maarten Faas
101 tips voor hardlopers
Boek

101 tips voor hardlopers (2019)

Uitgeleend
Siebe Turksma
Lopen
Boek

Lopen van beginner tot marathonloper (2016)

Uitleg over onder andere hardlooptraining, houding, looptechniek, de voordelen van lopen, trainingsvormen en -schema's, voeding en blessurepreventie.

Uitgeleend
Henk Mangnus
Gids voor de hardlooptrainer
Boek

Gids voor de hardlooptrainer op weg naar een goede begeleiding ([2020])

Informatie voor hardlooptrainers, met trainingen, oefeningen en trainingsvormen.

Beschikbaar | klik hier om de beschikbaarheid te bekijken
Aart Stigter
Go run
Boek

Go run op naar een betere conditie en meer plezier bij het hardlopen ([2019])

Tips, adviezen, oefeningen en recepten voor hardlopers.

Uitgeleend
Josefien De Bock