Zelfhulpgids met informatie over de oorzaken en het herstelproces van complexe PTSS als gevolg van jeugdtrauma's op het gebied van verwaarlozing, afwijzing of emotioneel misbruik. Met praktische handreikingen en voorbeelden uit de praktijk.
Handreiking voor hechting als belangrijkste voorwaarde voor een liefdevolle relatie tussen volwassenen.
Gids over fermentatie, zowel in de keuken als in de darmen, en de impact ervan op de gezondheid en culinaire mogelijkheden. Met recepten.
Handboek voor therapeuten, hulpverleners en ouders die in werk of gezin te maken hebben met gewelddadig en zelfdestructief gedrag van kinderen.
Verhandeling over het belang van begrip van het persoonlijke microbioom voor een gezond lichaamsgewicht, gezonde darmen en een gezond lichaam.
Praktisch werkboek voor mensen met borderlinepersoonlijkheidsstoornis, om emoties in evenwicht te brengen en relaties te verbeteren.
Praktische gids voor de therapeutische methode Acceptance and Commitment Therapy (ACT), met oefeningen om beter te leren omgaan met tegenslag, minder te worstelen met gedachten en gevoelens en stappen te zetten richting een zinvol leven aan de hand van persoonlijke waarden.
Pleidooi voor een atheistische praktijk van mindfulness en meditatie.
Klik hier om cookies te accepteren zodat de vertaalmodule kan worden geladen. Het kan zijn dat je de pagina moet herladen.
