A A A
Vertaal website
2 resultaten
Sorteren op:
Afvallen zonder bullshit
Boek

Afvallen zonder bullshit kom én blijf op gewicht en zeg voor altijd gedag tegen jojoen (2024)

Persoonlijk getinte adviezen over het aanleren van een eetpatroon gebaseerd op een negatieve energiebalans en het monitoren van een persoonlijk caloriebudget, met veertig voedzame recepten. Met kleurenfoto's.

Uitgeleend
Lot Beukers
Het Beukers menuboek
Boek

Het Beukers menuboek bouw jouw eigen kant-en-klare eetschema dat écht werkt ([2026])

Voedingsgids met praktische tips voor het samenstellen van een persoonlijk eetschema aan de hand van kant-en-klare maaltijdopties en vijftig recepten voor een flexibel eetpatroon. Met kleurenfoto's en -illustraties.

Uitgeleend
Lot Beukers