Gids over de relatie tussen de hersenen en de darmen, met adviezen voor persoonlijke ontwikkeling en gezond leven.
Gids voor het gezond houden van de hersenen. Met afbeeldingen.
Met de komst van computers, mobieltjes en AI is onze wereld gemakkelijker geworden. Maar is dat goed voor je hersenen en voor je lijf? Erik Scherder laat zien dat dit niet het geval is. Blijf dus zelf denken en bewegen.
Verhandeling over de invloed van darmbacteriën op het menselijk brein.
In het Hersenhotel kun je de werking van de hersenen van heel dichtbij bekijken. De familie Stein viert er het vijftigjarige huwelijksfeest van opa en oma. Grote uitgave met een verhaal, veel (ook grappige) kleurenillustraties, weetjes, testjes en zoekopdracht. Vanaf ca. 6 jaar, zelf lezen vanaf ca. 8 t/m 10 jaar.
Verhandeling over de verschillen en overeenkomsten tussen menselijke en kunstmatige intelligentie.
Hoe beïnvloedt de darm-breinconnectie onze lichamelijke en psychische gezondheid? Welke rol speelt de nervus vagus, de zwervende zenuw, daarbij? Wat is het preventieve en therapeutische potentieel van voeding? Als het microbioom van de darmen goed gevoed is en goed contact onderhoudt met het brein, staat het aan de basis van een gezond leven. Een verstoorde darm-breinconnectie daarentegen kan het immuunsysteem van slag brengen en leiden tot ziekten zoals obesitas, diabetes en hart- en vaatziekten, maar is ook van invloed op neurologische en psychische stoornissen zoals anorexia, depressie, autisme, schizofrenie en dementie. Diagnostiek en behandeling kunnen spectaculair profiteren van nieuwe inzichten in de darm-breinconnectie. Dit boek bespreekt die inzichten en geeft daarnaast praktische tips op basis van medisch en voedingsonderzoek en ervaringen met psychotherapie.
Praktische doe-het-zelfgids die op een begrijpelijke manier een werkmodel voor persoonlijke verandering biedt.
Beschrijving van de invloed van neurotransmitters en hormonen op de hersenen en het menselijk leven.
Uiteenzetting van de werking van het menselijk brein en de invloed van ervaringen en levensfases op de hersenen aan de hand van voorbeelden uit het dagelijks leven. Met kleurenillustraties.
Wat gebeurt er met je hersenen als je slaapt? En waar komen emoties vandaan? Leer alles over de werking van het menselijk brein. Met illustraties in kleur. Vanaf ca. 9 jaar.
Klik hier om cookies te accepteren zodat de vertaalmodule kan worden geladen. Het kan zijn dat je de pagina moet herladen.
